Qi Gong

Qi Gong ist ein Bestandteil der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) und findet bis zu zweimal in der Woche während der Zeit der Stille statt. Die aktiven Bewegungs-Heilübungen fördern die Atmung und die Konzentrationsfähigkeit mit dem Ziel einer Energiegewinnung und Entspannung. Qi Gong bietet die Möglichkeit im Stehen und mit geöffneten Augen Bekanntschaft mit einer Entspannungstechnik zu machen.